Lo que hay en tu plato
Sweet potato fries, deep-fried
Calorías e información nutricional
163
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos19 g
Grasa8,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 163 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 8,4 g 11%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 4,6 g —
- Sodio 524 mg 23%
- Colesterol 0,45 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 701 µg 78%
- Vitamina C 1,6 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,9 mg 12%
- Vitamina K 14,6 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,61 mg 4%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 34,9 mg 3%
- Hierro 0,68 mg 4%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fósforo 52,7 mg 4%
- Potasio 372 mg 8%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganeso 0,29 mg 12%
- Selenio 0,67 µg 1%
- Yodo 32,2 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 1,7 g | 19 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0,9 g | 9,3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 2,6 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 3,5 g | 37 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 4,4 g | 46 g | 21 g |
Preguntas sobre sweet potato fries, deep-fried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sweet potato fries, deep-fried?
100 g de sweet potato fries, deep-fried: 163 kcal, 1,7 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sweet potato fries, deep-fried?
50 g de sweet potato fries, deep-fried: 82 kcal, 0,9 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sweet potato fries, deep-fried?
150 g de sweet potato fries, deep-fried: 245 kcal, 2,6 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sweet potato fries, deep-fried?
200 g de sweet potato fries, deep-fried: 326 kcal, 3,5 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sweet potato fries, deep-fried?
250 g de sweet potato fries, deep-fried: 408 kcal, 4,4 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34689 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra