Lo que hay en tu plato
puré de apio nabo
Calorías e información nutricional
26
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.4 g
Carbos2.8 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 1.4 g 3%
- Hidratos de carbono 2.8 g 1%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 4 g 14%
- Azúcares 2.1 g —
- Sodio 54.5 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 8.3 mg 9%
Minerales
- Calcio 50 mg 4%
- Hierro 0.5 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.4 g | 2.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.7 g | 1.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.1 g | 4.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2.7 g | 5.7 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 66 | 3.4 g | 7.1 g | 0.5 g |
Preguntas sobre puré de apio nabo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de puré de apio nabo?
100 g de puré de apio nabo: 26 kcal, 1.4 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de puré de apio nabo?
50 g de puré de apio nabo: 13 kcal, 0.7 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de puré de apio nabo?
150 g de puré de apio nabo: 39 kcal, 2.1 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de puré de apio nabo?
200 g de puré de apio nabo: 52 kcal, 2.7 g de proteínas, 5.7 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de puré de apio nabo?
250 g de puré de apio nabo: 66 kcal, 3.4 g de proteínas, 7.1 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20278 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra