Lo que hay en tu plato
Pudín de Yorkshire
Calorías e información nutricional
elaborado con leche semidesnatada, casero
197
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.7 g
Carbos25.6 g
Grasa8.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 197 kcal —
- Proteínas 6.7 g 13%
- Hidratos de carbono 25.6 g 9%
- Grasas 8.3 g 11%
- Grasas saturadas 1.9 g 9%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 3.5 g —
- Sodio 52 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 3.1 mg 20%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.59 mg 12%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotina (B7) 5.3 µg 18%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 119 mg 9%
- Hierro 0.8 mg 4%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 124 mg 10%
- Potasio 181 mg 4%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganeso 0.2 mg 9%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 29 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 6.7 g | 25.6 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 3.4 g | 12.8 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 10.1 g | 38.4 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 13.4 g | 51.2 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 16.8 g | 64 g | 20.8 g |
Preguntas sobre pudín de Yorkshire
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín de Yorkshire?
100 g de pudín de Yorkshire: 197 kcal, 6.7 g de proteínas, 25.6 g de hidratos de carbono y 8.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín de Yorkshire?
50 g de pudín de Yorkshire: 99 kcal, 3.4 g de proteínas, 12.8 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín de Yorkshire?
150 g de pudín de Yorkshire: 296 kcal, 10.1 g de proteínas, 38.4 g de hidratos de carbono y 12.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudín de Yorkshire?
200 g de pudín de Yorkshire: 394 kcal, 13.4 g de proteínas, 51.2 g de hidratos de carbono y 16.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudín de Yorkshire?
250 g de pudín de Yorkshire: 493 kcal, 16.8 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 20.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-960 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra