Lo que hay en tu plato
Rollo de primavera de cerdo
Calorías e información nutricional
refrigerado, calentado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 227 kcal —
- Proteínas 9.9 g 20%
- Hidratos de carbono 28.5 g 10%
- Grasas 8.2 g 10%
- Grasas saturadas 1.6 g 8%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1.7 g —
- Sodio 407 mg 18%
- Colesterol 14 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Vitamina K 22.6 µg 19%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0.49 mg 10%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Vitamina B12 0.15 µg 6%
- Colina 40.4 mg 7%
Minerales
- Calcio 34 mg 3%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potasio 212 mg 5%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.33 mg 14%
- Selenio 22.8 µg 41%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9.9 g | 28.5 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 5 g | 14.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 14.9 g | 42.7 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 19.9 g | 57 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 24.9 g | 71.2 g | 20.5 g |
Preguntas sobre rollo de primavera de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rollo de primavera de cerdo?
100 g de rollo de primavera de cerdo: 227 kcal, 9.9 g de proteínas, 28.5 g de hidratos de carbono y 8.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rollo de primavera de cerdo?
50 g de rollo de primavera de cerdo: 114 kcal, 5 g de proteínas, 14.2 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rollo de primavera de cerdo?
150 g de rollo de primavera de cerdo: 341 kcal, 14.9 g de proteínas, 42.7 g de hidratos de carbono y 12.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rollo de primavera de cerdo?
200 g de rollo de primavera de cerdo: 454 kcal, 19.9 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 16.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rollo de primavera de cerdo?
250 g de rollo de primavera de cerdo: 568 kcal, 24.9 g de proteínas, 71.2 g de hidratos de carbono y 20.5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6344 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra