Lo que hay en tu plato
Rollo de primavera de pollo
Calorías e información nutricional
refrigerado, calentado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 197 kcal —
- Proteínas 10.4 g 21%
- Hidratos de carbono 26.1 g 10%
- Grasas 4.5 g 6%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 2.4 g 9%
- Azúcares 5.6 g —
- Sodio 478 mg 21%
- Colesterol 14 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0.37 mg 2%
- Vitamina K 23.8 µg 20%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 3.6 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 0.66 mg 13%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Vitamina B12 0.1 µg 4%
- Colina 31.2 mg 6%
Minerales
- Calcio 47 mg 4%
- Hierro 1.7 mg 9%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potasio 281 mg 6%
- Zinc 0.52 mg 5%
- Cobre 0.1 mg 12%
- Manganeso 0.4 mg 18%
- Selenio 17.3 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 10.4 g | 26.1 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5.2 g | 13.1 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 15.7 g | 39.2 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 20.9 g | 52.3 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 26.1 g | 65.4 g | 11.3 g |
Preguntas sobre rollo de primavera de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rollo de primavera de pollo?
100 g de rollo de primavera de pollo: 197 kcal, 10.4 g de proteínas, 26.1 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rollo de primavera de pollo?
50 g de rollo de primavera de pollo: 99 kcal, 5.2 g de proteínas, 13.1 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rollo de primavera de pollo?
150 g de rollo de primavera de pollo: 296 kcal, 15.7 g de proteínas, 39.2 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rollo de primavera de pollo?
200 g de rollo de primavera de pollo: 394 kcal, 20.9 g de proteínas, 52.3 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rollo de primavera de pollo?
250 g de rollo de primavera de pollo: 493 kcal, 26.1 g de proteínas, 65.4 g de hidratos de carbono y 11.3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6345 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra