Lo que hay en tu plato
Rollitos de huevo con cerdo
Calorías e información nutricional
refrigerados, calentados
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 227 kcal —
- Proteínas 9.9 g 20%
- Hidratos de carbono 28.5 g 10%
- Grasas 8.2 g 10%
- Grasas saturadas 1.6 g 8%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1.7 g —
- Sodio 407 mg 18%
- Colesterol 14 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 390 µg 43%
- Vitamina C 29.3 mg 33%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Vitamina K 22.6 µg 19%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0.49 mg 10%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folato (B9) 80 µg 20%
- Vitamina B12 0.15 µg 6%
- Colina 40.4 mg 7%
Minerales
- Calcio 34 mg 3%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 91 mg 7%
- Potasio 212 mg 5%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.33 mg 14%
- Selenio 22.8 µg 41%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9.9 g | 28.5 g | 8.2 g |
| 1 ración | 85 g | 193 | 8.4 g | 24.2 g | 7 g |
| 2 raciones | 170 g | 386 | 16.9 g | 48.4 g | 13.9 g |
| ½ ración | 42.5 g | 96 | 4.2 g | 12.1 g | 3.5 g |
| 3 raciones | 255 g | 579 | 25.3 g | 72.6 g | 20.9 g |
| 4 raciones | 340 g | 772 | 33.8 g | 96.9 g | 27.8 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 5 g | 14.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 14.9 g | 42.7 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 19.9 g | 57 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 24.9 g | 71.2 g | 20.5 g |
Preguntas sobre rollitos de huevo con cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rollitos de huevo con cerdo?
100 g de rollitos de huevo con cerdo: 227 kcal, 9.9 g de proteínas, 28.5 g de hidratos de carbono y 8.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de rollitos de huevo con cerdo?
1 ración (85 g) de rollitos de huevo con cerdo: 193 kcal, 8.4 g de proteínas, 24.2 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de rollitos de huevo con cerdo?
2 raciones (170 g) de rollitos de huevo con cerdo: 386 kcal, 16.9 g de proteínas, 48.4 g de hidratos de carbono y 13.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de rollitos de huevo con cerdo?
½ ración (42.5 g) de rollitos de huevo con cerdo: 96 kcal, 4.2 g de proteínas, 12.1 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de rollitos de huevo con cerdo?
3 raciones (255 g) de rollitos de huevo con cerdo: 579 kcal, 25.3 g de proteínas, 72.6 g de hidratos de carbono y 20.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de rollitos de huevo con cerdo?
4 raciones (340 g) de rollitos de huevo con cerdo: 772 kcal, 33.8 g de proteínas, 96.9 g de hidratos de carbono y 27.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rollitos de huevo con cerdo?
50 g de rollitos de huevo con cerdo: 114 kcal, 5 g de proteínas, 14.2 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rollitos de huevo con cerdo?
150 g de rollitos de huevo con cerdo: 341 kcal, 14.9 g de proteínas, 42.7 g de hidratos de carbono y 12.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172103 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra