Lo que hay en tu plato
Pudín de Yorkshire
Calorías e información nutricional
elaborado con leche entera
211
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.7 g
Carbos25.8 g
Grasa9.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 211 kcal —
- Proteínas 6.7 g 13%
- Hidratos de carbono 25.8 g 9%
- Grasas 9.8 g 13%
- Grasas saturadas 2.8 g 14%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 3.4 g —
- Sodio 52 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 3.1 mg 21%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.62 mg 12%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 119 mg 9%
- Hierro 0.8 mg 4%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potasio 182 mg 4%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganeso 0.2 mg 9%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 29 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 6.7 g | 25.8 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3.4 g | 12.9 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 10.1 g | 38.7 g | 14.7 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 13.4 g | 51.6 g | 19.6 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 16.8 g | 64.5 g | 24.5 g |
Preguntas sobre pudín de Yorkshire
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín de Yorkshire?
100 g de pudín de Yorkshire: 211 kcal, 6.7 g de proteínas, 25.8 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín de Yorkshire?
50 g de pudín de Yorkshire: 106 kcal, 3.4 g de proteínas, 12.9 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín de Yorkshire?
150 g de pudín de Yorkshire: 317 kcal, 10.1 g de proteínas, 38.7 g de hidratos de carbono y 14.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudín de Yorkshire?
200 g de pudín de Yorkshire: 422 kcal, 13.4 g de proteínas, 51.6 g de hidratos de carbono y 19.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudín de Yorkshire?
250 g de pudín de Yorkshire: 528 kcal, 16.8 g de proteínas, 64.5 g de hidratos de carbono y 24.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-1146 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra