Lo que hay en tu plato
Pudin de vainilla
Calorías e información nutricional
nata, casero
212
caloríaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos18 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 212 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 18 g 6%
- Grasas 14 g 17%
- Grasas saturadas 8,3 g 42%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 43,5 mg 2%
- Colesterol 94,3 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 137 µg 15%
- Vitamina C 0,45 mg 1%
- Vitamina D 0,82 µg 4%
- Vitamina E 0,58 mg 4%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacina (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 14,3 µg 4%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
Minerales
- Calcio 72,1 mg 6%
- Hierro 0,38 mg 2%
- Magnesio 8,1 mg 2%
- Fósforo 87,7 mg 7%
- Potasio 103 mg 2%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 7,9 µg 14%
- Yodo 16,6 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 5 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2,5 g | 8,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 7,5 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 10 g | 36 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 13 g | 45 g | 34 g |
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Preguntas sobre pudin de vainilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudin de vainilla?
100 g de pudin de vainilla: 212 kcal, 5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudin de vainilla?
50 g de pudin de vainilla: 106 kcal, 2,5 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudin de vainilla?
150 g de pudin de vainilla: 318 kcal, 7,5 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudin de vainilla?
200 g de pudin de vainilla: 424 kcal, 10 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudin de vainilla?
250 g de pudin de vainilla: 530 kcal, 13 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 6018 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
