Lo que hay en tu plato
Pudín de vainilla
Calorías e información nutricional
mezcla seca, instantánea, preparada con leche entera
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 114 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 2,9 g 4%
- Grasas saturadas 1,7 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 286 mg 12%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 101 mg 8%
- Hierro 0,07 mg 0%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 197 mg 16%
- Potasio 128 mg 3%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 1,6 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,7 g | 20 g | 2,9 g |
| 1 ración | 142 g | 162 | 3,8 g | 28 g | 4,1 g |
| 2 raciones | 284 g | 324 | 7,7 g | 56 g | 8,2 g |
| ½ ración | 71 g | 81 | 1,9 g | 14 g | 2,1 g |
| 3 raciones | 426 g | 486 | 12 g | 84 g | 12 g |
| 4 raciones | 568 g | 648 | 15 g | 112 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,4 g | 9,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4,1 g | 30 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5,4 g | 39 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 6,8 g | 49 g | 7,3 g |
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Preguntas sobre pudín de vainilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudín de vainilla?
100 g de pudín de vainilla: 114 kcal, 2,7 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (142 g) de pudín de vainilla?
1 ración (142 g) de pudín de vainilla: 162 kcal, 3,8 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (284 g) de pudín de vainilla?
2 raciones (284 g) de pudín de vainilla: 324 kcal, 7,7 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (71 g) de pudín de vainilla?
½ ración (71 g) de pudín de vainilla: 81 kcal, 1,9 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (426 g) de pudín de vainilla?
3 raciones (426 g) de pudín de vainilla: 486 kcal, 12 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (568 g) de pudín de vainilla?
4 raciones (568 g) de pudín de vainilla: 648 kcal, 15 g de proteínas, 112 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudín de vainilla?
50 g de pudín de vainilla: 57 kcal, 1,4 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudín de vainilla?
150 g de pudín de vainilla: 171 kcal, 4,1 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168785 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
