Lo que hay en tu plato
Pudin de soja y chocolate
Calorías e información nutricional
calcio
93
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos13 g
Grasa2,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 93 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 1,8 g 7%
- Azúcares 11 g —
- Sodio 197 mg 9%
- Colesterol 0,1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,8 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 4,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 33,9 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0,93 mg 5%
- Magnesio 28,2 mg 7%
- Fósforo 55,3 mg 4%
- Potasio 205 mg 4%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,24 mg 10%
- Selenio 1,9 µg 3%
- Yodo 1,7 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 6,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 20 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,2 g | 26 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 9,1 g | 33 g | 6 g |
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Preguntas sobre pudin de soja y chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudin de soja y chocolate?
100 g de pudin de soja y chocolate: 93 kcal, 3,6 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudin de soja y chocolate?
50 g de pudin de soja y chocolate: 47 kcal, 1,8 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudin de soja y chocolate?
150 g de pudin de soja y chocolate: 140 kcal, 5,4 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudin de soja y chocolate?
200 g de pudin de soja y chocolate: 186 kcal, 7,2 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudin de soja y chocolate?
250 g de pudin de soja y chocolate: 233 kcal, 9,1 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31929 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
