Lo que hay en tu plato
Polenta
Calorías e información nutricional
con sal
104
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.3 g
Carbos21.5 g
Grasa0.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 104 kcal —
- Proteínas 2.3 g 5%
- Hidratos de carbono 21.5 g 8%
- Grasas 0.6 g 1%
- Fibra 1.7 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 2.3 g | 21.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.1 g | 10.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 3.4 g | 32.3 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 4.5 g | 43 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 5.6 g | 53.8 g | 1.4 g |
Preguntas sobre polenta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de polenta?
100 g de polenta: 104 kcal, 2.3 g de proteínas, 21.5 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de polenta?
50 g de polenta: 52 kcal, 1.1 g de proteínas, 10.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de polenta?
150 g de polenta: 156 kcal, 3.4 g de proteínas, 32.3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de polenta?
200 g de polenta: 208 kcal, 4.5 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de polenta?
250 g de polenta: 260 kcal, 5.6 g de proteínas, 53.8 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0143A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra