Lo que hay en tu plato
Polenta
Calorías e información nutricional
frita, con aceite de soja, con sal
352
caloríaskcal por 100 g
Proteína5.5 g
Carbos58.5 g
Grasa9.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 352 kcal —
- Proteínas 5.5 g 11%
- Hidratos de carbono 58.5 g 21%
- Grasas 9.9 g 13%
- Fibra 3.4 g 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 5.5 g | 58.5 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 2.7 g | 29.3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 8.2 g | 87.8 g | 14.9 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 11 g | 117 g | 19.8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 13.7 g | 146.3 g | 24.8 g |
Preguntas sobre polenta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de polenta?
100 g de polenta: 352 kcal, 5.5 g de proteínas, 58.5 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de polenta?
50 g de polenta: 176 kcal, 2.7 g de proteínas, 29.3 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de polenta?
150 g de polenta: 528 kcal, 8.2 g de proteínas, 87.8 g de hidratos de carbono y 14.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de polenta?
200 g de polenta: 704 kcal, 11 g de proteínas, 117 g de hidratos de carbono y 19.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de polenta?
250 g de polenta: 880 kcal, 13.7 g de proteínas, 146.3 g de hidratos de carbono y 24.8 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0468A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra