Lo que hay en tu plato
Plato preparado congelado de arroz frito con verduras
Calorías e información nutricional
plato preparado congelado, plato asiático, calentado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 118 kcal —
- Proteínas 2.7 g 5%
- Hidratos de carbono 21.1 g 8%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 1.4 g —
- Sodio 341 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.13 mg 1%
- Vitamina K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0.39 mg 2%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.5 mg 1%
Minerales
- Calcio 18.6 mg 1%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 8.6 mg 2%
- Fósforo 30.7 mg 2%
- Potasio 71.6 mg 2%
- Zinc 0.28 mg 3%
- Cobre 0.07 mg 7%
- Manganeso 0.17 mg 7%
- Selenio 3.7 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2.7 g | 21.1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.3 g | 10.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4 g | 31.7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5.4 g | 42.2 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 6.7 g | 52.8 g | 5.1 g |
Preguntas sobre plato preparado congelado de arroz frito con verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras?
100 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras: 118 kcal, 2.7 g de proteínas, 21.1 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras?
50 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras: 59 kcal, 1.3 g de proteínas, 10.6 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras?
150 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras: 177 kcal, 4 g de proteínas, 31.7 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras?
200 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras: 236 kcal, 5.4 g de proteínas, 42.2 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras?
250 g de plato preparado congelado de arroz frito con verduras: 295 kcal, 6.7 g de proteínas, 52.8 g de hidratos de carbono y 5.1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7970 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra