Lo que hay en tu plato
Pitaya
Calorías e información nutricional
pitaya, fruta del dragón, pera-fresa, cruda
49
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.5 g
Carbos8.6 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 49 kcal —
- Proteínas 0.5 g 1%
- Hidratos de carbono 8.6 g 3%
- Grasas 0.1 g 0%
- Fibra 3 g 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 25 mg 28%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
Minerales
- Calcio 8.5 mg 1%
- Hierro 1.9 mg 11%
- Fósforo 33.2 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.5 g | 8.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 4.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0.8 g | 12.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1 g | 17.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1.3 g | 21.5 g | 0.3 g |
Preguntas sobre pitaya
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pitaya?
100 g de pitaya: 49 kcal, 0.5 g de proteínas, 8.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pitaya?
50 g de pitaya: 25 kcal, 0.3 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pitaya?
150 g de pitaya: 74 kcal, 0.8 g de proteínas, 12.9 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pitaya?
200 g de pitaya: 98 kcal, 1 g de proteínas, 17.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pitaya?
250 g de pitaya: 123 kcal, 1.3 g de proteínas, 21.5 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7579 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra