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Pimiento rojo

Calorías e información nutricional

crudo

32
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,9 g
Carbos5,9 g
Grasa0,1 g
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Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 32 kcal —
  • Proteínas 0,9 g 2%
  • Hidratos de carbono 5,9 g 2%
  • Grasas 0,1 g 0%
  • Grasas saturadas 0 g 0%
  • Fibra 1,7 g 6%
  • Azúcares 5,2 g —
  • Sodio 0,4 mg 0%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g320,9 g5,9 g0,1 g
50 g50 g160,5 g3 g0,1 g
150 g150 g481,4 g8,9 g0,2 g
200 g200 g641,8 g12 g0,2 g
250 g250 g802,3 g15 g0,3 g

Preguntas sobre pimiento rojo

¿Cómo se asa el pimiento rojo al horno y se pela fácilmente?

Ásalo entero a 220 °C durante unos 35–45 minutos, dándole la vuelta hasta que la piel esté ampollada y tostada por todos lados. Tápalo 10 minutos al sacarlo: el vapor afloja la piel y podrás retirarla con los dedos.

¿Se puede comer el pimiento rojo crudo?

Sí. Lávalo, corta el tallo y quita las semillas y las partes blancas del interior; después, córtalo en tiras para ensaladas o para mojar en hummus.

¿Cómo sabes si un pimiento rojo está fresco al comprarlo?

Elige uno de piel lisa, brillante y firme, sin zonas blandas ni arrugas profundas. Si pesa para su tamaño y el tallo está verde y fresco, suele estar jugoso.

¿Cómo se conserva el pimiento rojo en casa?

Guárdalo entero, seco y sin lavar en el cajón de las verduras de la nevera. Una vez cortado, mételo en un recipiente cerrado y úsalo en 2–3 días.

¿Se puede congelar el pimiento rojo?

Sí: quítale el tallo y las semillas, córtalo en tiras o dados y congélalo en una bolsa bien cerrada. Puedes echarlo directamente congelado a guisos y sofritos; al descongelarse queda más blando y no es lo mejor para comer crudo.

¿En qué platos se usa el pimiento rojo?

Queda muy bien en pisto, escalivada y sofritos, y también puedes rellenarlo de arroz, carne o legumbres. Asado, combina especialmente bien con berenjena y cebolla.

¿Qué diferencia hay entre el pimiento rojo y el verde?

El rojo se deja madurar más tiempo en la planta, por eso suele ser más dulce y aromático. El verde se recoge antes y suele tener un sabor más herbáceo y ligeramente amargo.

Fuente: Swiss FSVO 360 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra

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