Lo que hay en tu plato
Pimiento rojo
Calorías e información nutricional
crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 3.9 g 1%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 2.1 g 8%
- Azúcares 4.2 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 157 µg 17%
- Vitamina C 128 mg 142%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.6 mg 11%
- Vitamina K 4.9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.98 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Folato (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.6 mg 1%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0.43 mg 2%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 26 mg 2%
- Potasio 211 mg 4%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.11 mg 5%
- Selenio 0.1 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1 g | 3.9 g | 0.3 g |
| 1 ración | 149 g | 39 | 1.5 g | 5.9 g | 0.4 g |
| 2 raciones | 298 g | 77 | 3 g | 11.7 g | 0.9 g |
| ½ ración | 74.5 g | 19 | 0.7 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 447 g | 116 | 4.4 g | 17.6 g | 1.3 g |
| 4 raciones | 596 g | 155 | 5.9 g | 23.4 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.5 g | 5.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2 g | 7.9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2.5 g | 9.8 g | 0.8 g |
Preguntas sobre pimiento rojo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pimiento rojo?
100 g de pimiento rojo: 26 kcal, 1 g de proteínas, 3.9 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (149 g) de pimiento rojo?
1 ración (149 g) de pimiento rojo: 39 kcal, 1.5 g de proteínas, 5.9 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (298 g) de pimiento rojo?
2 raciones (298 g) de pimiento rojo: 77 kcal, 3 g de proteínas, 11.7 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (74.5 g) de pimiento rojo?
½ ración (74.5 g) de pimiento rojo: 19 kcal, 0.7 g de proteínas, 2.9 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (447 g) de pimiento rojo?
3 raciones (447 g) de pimiento rojo: 116 kcal, 4.4 g de proteínas, 17.6 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (596 g) de pimiento rojo?
4 raciones (596 g) de pimiento rojo: 155 kcal, 5.9 g de proteínas, 23.4 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pimiento rojo?
50 g de pimiento rojo: 13 kcal, 0.5 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pimiento rojo?
150 g de pimiento rojo: 39 kcal, 1.5 g de proteínas, 5.9 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170108 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra