Lo que hay en tu plato
Patatas fritas de bolsa
Calorías e información nutricional
sin sal, bajas en grasa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 487 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Hidratos de carbono 62 g 22%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 4,2 g 21%
- Fibra 6,1 g 22%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 25,7 mg 29%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5,5 mg 36%
- Vitamina K 13,3 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Vitamina B6 0,67 mg 39%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 53 mg 10%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 89 mg 21%
- Fósforo 193 mg 15%
- Potasio 1744 mg 37%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,35 mg 39%
- Selenio 8,1 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 7,1 g | 62 g | 21 g |
| 1 ración | 28,4 g | 138 | 2 g | 18 g | 5,9 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 276 | 4 g | 35 g | 12 g |
| ½ ración | 14,2 g | 69 | 1 g | 8,7 g | 2,9 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 414 | 6 g | 53 g | 18 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 552 | 8,1 g | 70 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,6 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 11 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 14 g | 123 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 18 g | 154 g | 52 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre patatas fritas de bolsa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas fritas de bolsa?
100 g de patatas fritas de bolsa: 487 kcal, 7,1 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de patatas fritas de bolsa?
1 ración (28,4 g) de patatas fritas de bolsa: 138 kcal, 2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de patatas fritas de bolsa?
2 raciones (56,7 g) de patatas fritas de bolsa: 276 kcal, 4 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de patatas fritas de bolsa?
½ ración (14,2 g) de patatas fritas de bolsa: 69 kcal, 1 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de patatas fritas de bolsa?
3 raciones (85,1 g) de patatas fritas de bolsa: 414 kcal, 6 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de patatas fritas de bolsa?
4 raciones (113,4 g) de patatas fritas de bolsa: 552 kcal, 8,1 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas fritas de bolsa?
50 g de patatas fritas de bolsa: 244 kcal, 3,6 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas fritas de bolsa?
150 g de patatas fritas de bolsa: 731 kcal, 11 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170253 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
