Lo que hay en tu plato
Patatas fritas de bolsa
Calorías e información nutricional
listas para horno, sin rebozar, horneadas
189
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,2 g
Carbos35 g
Grasa4,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 189 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Hidratos de carbono 35 g 13%
- Grasas 4,9 g 6%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 3,5 g 13%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 31 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Biotina (B7) 0,3 µg 1%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0,72 mg 4%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 95 mg 8%
- Potasio 641 mg 14%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,21 mg 9%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 3,2 g | 35 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1,6 g | 18 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 4,8 g | 53 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 6,4 g | 71 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 8 g | 88 g | 12 g |
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- Bastoncitos de patata522 kcal / 100 g
Preguntas sobre patatas fritas de bolsa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas fritas de bolsa?
100 g de patatas fritas de bolsa: 189 kcal, 3,2 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas fritas de bolsa?
50 g de patatas fritas de bolsa: 95 kcal, 1,6 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas fritas de bolsa?
150 g de patatas fritas de bolsa: 284 kcal, 4,8 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas fritas de bolsa?
200 g de patatas fritas de bolsa: 378 kcal, 6,4 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas fritas de bolsa?
250 g de patatas fritas de bolsa: 473 kcal, 8 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-487 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
