Lo que hay en tu plato
Nata fermentada
Calorías e información nutricional
18 % de grasa
192
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,8 g
Carbos2,8 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 192 kcal —
- Proteínas 2,8 g 6%
- Hidratos de carbono 2,8 g 1%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 12 g 62%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,8 g —
- Sodio 30 mg 1%
- Colesterol 61 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 133 µg 15%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 10,4 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 1,4 µg 5%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
- Colina 19,2 mg 3%
Minerales
- Calcio 98,4 mg 8%
- Hierro 0,02 mg 0%
- Magnesio 9,9 mg 2%
- Fósforo 76,9 mg 6%
- Potasio 123 mg 3%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 2,2 µg 4%
- Yodo 10,1 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2,8 g | 2,8 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,4 g | 1,4 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 4,2 g | 4,3 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 383 | 5,5 g | 5,7 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 479 | 6,9 g | 7,1 g | 46 g |
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Preguntas sobre nata fermentada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nata fermentada?
100 g de nata fermentada: 192 kcal, 2,8 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nata fermentada?
50 g de nata fermentada: 96 kcal, 1,4 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nata fermentada?
150 g de nata fermentada: 287 kcal, 4,2 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nata fermentada?
200 g de nata fermentada: 383 kcal, 5,5 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nata fermentada?
250 g de nata fermentada: 479 kcal, 6,9 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 671 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
