Lo que hay en tu plato
Muslo de pollo con piel
Calorías e información nutricional
Pollo, campero, muslo, carne y piel, cocinado, al spiedo, con condimentos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 233 kcal —
- Proteínas 22.9 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 15.7 g 20%
- Grasas saturadas 4.1 g 21%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 345 mg 15%
- Colesterol 132 mg 44%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 5.5 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 1.3 mg 25%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0.47 µg 20%
- Colina 64 mg 12%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0.97 mg 5%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 222 mg 18%
- Potasio 260 mg 6%
- Zinc 1.8 mg 17%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 25.5 µg 46%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 22.9 g | 0 g | 15.7 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11.5 g | 0 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 34.4 g | 0 g | 23.6 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 45.9 g | 0 g | 31.4 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 57.3 g | 0.1 g | 39.3 g |
Preguntas sobre muslo de pollo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pollo con piel?
100 g de muslo de pollo con piel: 233 kcal, 22.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pollo con piel?
50 g de muslo de pollo con piel: 117 kcal, 11.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo de pollo con piel?
150 g de muslo de pollo con piel: 350 kcal, 34.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslo de pollo con piel?
200 g de muslo de pollo con piel: 466 kcal, 45.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 31.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muslo de pollo con piel?
250 g de muslo de pollo con piel: 583 kcal, 57.3 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 39.3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6654 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra