Lo que hay en tu plato
ala de pollo con piel
Calorías e información nutricional
pollo campero, ala, carne y piel, cocinado, al spiedo, con condimentos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 267 kcal —
- Proteínas 24 g 49%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 4,8 g 24%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 610 mg 27%
- Colesterol 140 mg 47%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 6,9 mg 43%
- Ácido pantoténico (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
- Colina 60,5 mg 11%
Minerales
- Calcio 29 mg 2%
- Hierro 0,97 mg 5%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 258 mg 21%
- Potasio 296 mg 6%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 40,2 µg 73%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 12 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 37 g | 0,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 49 g | 0,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 61 g | 0,1 g | 47 g |
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Preguntas sobre ala de pollo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ala de pollo con piel?
100 g de ala de pollo con piel: 267 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ala de pollo con piel?
50 g de ala de pollo con piel: 134 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ala de pollo con piel?
150 g de ala de pollo con piel: 401 kcal, 37 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ala de pollo con piel?
200 g de ala de pollo con piel: 534 kcal, 49 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ala de pollo con piel?
250 g de ala de pollo con piel: 668 kcal, 61 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6655 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
