Lo que hay en tu plato
Ala de pollo con piel
Calorías e información nutricional
campero, carne y piel, estofada
249
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa17 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 249 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 4,7 g 24%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 67 mg 3%
- Colesterol 70 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Ácido pantoténico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
- Colina 51,3 mg 9%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potasio 139 mg 3%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 18,5 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 23 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 11 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 46 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 57 g | 0 g | 42 g |
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Preguntas sobre ala de pollo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ala de pollo con piel?
100 g de ala de pollo con piel: 249 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ala de pollo con piel?
50 g de ala de pollo con piel: 125 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ala de pollo con piel?
150 g de ala de pollo con piel: 374 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ala de pollo con piel?
200 g de ala de pollo con piel: 498 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ala de pollo con piel?
250 g de ala de pollo con piel: 623 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 630 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
