Lo que hay en tu plato
Mezcla de margarina y mantequilla
Calorías e información nutricional
tipo margarina, aceite de soja y mantequilla
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 727 kcal —
- Proteínas 0.3 g 1%
- Hidratos de carbono 0.8 g 0%
- Grasas 80.3 g 103%
- Grasas saturadas 14.2 g 71%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 719 mg 31%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 819 µg 91%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3.9 mg 26%
- Vitamina K 86.5 µg 72%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.02 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0.04 mg 1%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6.5 mg 1%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 0.04 mg 0%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 22 mg 0%
- Zinc 0.03 mg 0%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 0.2 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 727 | 0.3 g | 0.8 g | 80.3 g |
| 1 ración | 14.1 g | 103 | 0 g | 0.1 g | 11.3 g |
| 2 raciones | 28.2 g | 205 | 0.1 g | 0.2 g | 22.7 g |
| ½ ración | 7.1 g | 51 | 0 g | 0.1 g | 5.7 g |
| 3 raciones | 42.3 g | 308 | 0.1 g | 0.3 g | 34 g |
| 4 raciones | 56.4 g | 410 | 0.2 g | 0.4 g | 45.3 g |
| 50 g | 50 g | 364 | 0.2 g | 0.4 g | 40.2 g |
| 150 g | 150 g | 1091 | 0.5 g | 1.2 g | 120.5 g |
| 200 g | 200 g | 1454 | 0.6 g | 1.5 g | 160.6 g |
| 250 g | 250 g | 1818 | 0.8 g | 1.9 g | 200.8 g |
Preguntas sobre mezcla de margarina y mantequilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mezcla de margarina y mantequilla?
100 g de mezcla de margarina y mantequilla: 727 kcal, 0.3 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 80.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (14.1 g) de mezcla de margarina y mantequilla?
1 ración (14.1 g) de mezcla de margarina y mantequilla: 103 kcal, 0 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 11.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (28.2 g) de mezcla de margarina y mantequilla?
2 raciones (28.2 g) de mezcla de margarina y mantequilla: 205 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 22.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (7.1 g) de mezcla de margarina y mantequilla?
½ ración (7.1 g) de mezcla de margarina y mantequilla: 51 kcal, 0 g de proteínas, 0.1 g de hidratos de carbono y 5.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (42.3 g) de mezcla de margarina y mantequilla?
3 raciones (42.3 g) de mezcla de margarina y mantequilla: 308 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (56.4 g) de mezcla de margarina y mantequilla?
4 raciones (56.4 g) de mezcla de margarina y mantequilla: 410 kcal, 0.2 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 45.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mezcla de margarina y mantequilla?
50 g de mezcla de margarina y mantequilla: 364 kcal, 0.2 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 40.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mezcla de margarina y mantequilla?
150 g de mezcla de margarina y mantequilla: 1091 kcal, 0.5 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 120.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172339 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra