Lo que hay en tu plato
Margarina de aceite de soja
Calorías e información nutricional
en tarrina, no hidrogenada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 710 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Hidratos de carbono 1,3 g 0%
- Grasas 80 g 102%
- Grasas saturadas 19 g 95%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 734 mg 32%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1500 µg 167%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 26 µg 130%
- Vitamina E 9 mg 60%
- Vitamina K 93 µg 78%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,02 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0 mg 0%
- Magnesio 0,6 mg 0%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 30 mg 1%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0,2 g | 1,3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0,1 g | 0,6 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0,2 g | 1,9 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0,3 g | 2,6 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 0,4 g | 3,2 g | 199 g |
Preguntas sobre margarina de aceite de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de margarina de aceite de soja?
100 g de margarina de aceite de soja: 710 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 80 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de margarina de aceite de soja?
50 g de margarina de aceite de soja: 355 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de margarina de aceite de soja?
150 g de margarina de aceite de soja: 1065 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 120 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de margarina de aceite de soja?
200 g de margarina de aceite de soja: 1420 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 159 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de margarina de aceite de soja?
250 g de margarina de aceite de soja: 1775 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 199 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7460 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra