Lo que hay en tu plato
Masa de pay de chocolate
Calorías e información nutricional
tipo galleta, listo para servir
484
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos62 g
Grasa22 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 484 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Hidratos de carbono 62 g 22%
- Grasas 22 g 29%
- Grasas saturadas 4,7 g 24%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 26 g —
- Sodio 503 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 18,2 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Ácido pantoténico (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 72 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 16,4 mg 3%
Minerales
- Calcio 32 mg 2%
- Hierro 4,3 mg 24%
- Magnesio 40 mg 10%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 187 mg 4%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cobre 0,77 mg 86%
- Manganeso 1,8 mg 80%
- Selenio 2,5 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6,1 g | 62 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 9,1 g | 93 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 12 g | 124 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 15 g | 155 g | 56 g |
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Preguntas sobre masa de pay de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de masa de pay de chocolate?
100 g de masa de pay de chocolate: 484 kcal, 6,1 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de masa de pay de chocolate?
50 g de masa de pay de chocolate: 242 kcal, 3 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de masa de pay de chocolate?
150 g de masa de pay de chocolate: 726 kcal, 9,1 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de masa de pay de chocolate?
200 g de masa de pay de chocolate: 968 kcal, 12 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de masa de pay de chocolate?
250 g de masa de pay de chocolate: 1210 kcal, 15 g de proteínas, 155 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6669 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
