Lo que hay en tu plato
Pay de mousse de chocolate
Calorías e información nutricional
preparado a partir de mezcla, tipo sin hornear
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 260 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 15 g 20%
- Grasas saturadas 8,2 g 41%
- Fibra 1,5 g 5%
- Sodio 460 mg 20%
- Colesterol 35 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 124 µg 14%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerales
- Calcio 77 mg 6%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 231 mg 18%
- Potasio 285 mg 6%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,2 mg 23%
- Manganeso 0,13 mg 5%
- Selenio 6,1 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3,5 g | 28 g | 15 g |
| 1 ración | 28,4 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,4 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 147 | 2 g | 16 g | 8,7 g |
| ½ ración | 14,2 g | 37 | 0,5 g | 4 g | 2,2 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 221 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 295 | 4 g | 32 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,8 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 5,3 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 7 g | 56 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8,8 g | 70 g | 39 g |
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Preguntas sobre pay de mousse de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pay de mousse de chocolate?
100 g de pay de mousse de chocolate: 260 kcal, 3,5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de pay de mousse de chocolate?
1 ración (28,4 g) de pay de mousse de chocolate: 74 kcal, 1 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de pay de mousse de chocolate?
2 raciones (56,7 g) de pay de mousse de chocolate: 147 kcal, 2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de pay de mousse de chocolate?
½ ración (14,2 g) de pay de mousse de chocolate: 37 kcal, 0,5 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de pay de mousse de chocolate?
3 raciones (85,1 g) de pay de mousse de chocolate: 221 kcal, 3 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de pay de mousse de chocolate?
4 raciones (113,4 g) de pay de mousse de chocolate: 295 kcal, 4 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pay de mousse de chocolate?
50 g de pay de mousse de chocolate: 130 kcal, 1,8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pay de mousse de chocolate?
150 g de pay de mousse de chocolate: 390 kcal, 5,3 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3950 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
