Lo que hay en tu plato
Pastel de pacana preparado según receta
Calorías e información nutricional
preparado a partir de receta
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 412 kcal —
- Proteínas 4.9 g 10%
- Hidratos de carbono 52.2 g 19%
- Grasas 22.2 g 28%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Sodio 262 mg 11%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 82 µg 9%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.85 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
Minerales
- Calcio 32 mg 2%
- Hierro 1.5 mg 8%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potasio 133 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0.21 mg 23%
- Manganeso 0.71 mg 31%
- Selenio 12 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 4.9 g | 52.2 g | 22.2 g |
| 1 ración | 28.4 g | 117 | 1.4 g | 14.8 g | 6.3 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 234 | 2.8 g | 29.6 g | 12.6 g |
| ½ ración | 14.2 g | 58 | 0.7 g | 7.4 g | 3.1 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 350 | 4.2 g | 44.4 g | 18.9 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 467 | 5.6 g | 59.2 g | 25.2 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2.5 g | 26.1 g | 11.1 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 7.4 g | 78.3 g | 33.3 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 9.8 g | 104.4 g | 44.4 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 12.3 g | 130.5 g | 55.5 g |
Preguntas sobre pastel de pacana preparado según receta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de pacana preparado según receta?
100 g de pastel de pacana preparado según receta: 412 kcal, 4.9 g de proteínas, 52.2 g de hidratos de carbono y 22.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de pastel de pacana preparado según receta?
1 ración (28.4 g) de pastel de pacana preparado según receta: 117 kcal, 1.4 g de proteínas, 14.8 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de pastel de pacana preparado según receta?
2 raciones (56.7 g) de pastel de pacana preparado según receta: 234 kcal, 2.8 g de proteínas, 29.6 g de hidratos de carbono y 12.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de pastel de pacana preparado según receta?
½ ración (14.2 g) de pastel de pacana preparado según receta: 58 kcal, 0.7 g de proteínas, 7.4 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de pastel de pacana preparado según receta?
3 raciones (85.1 g) de pastel de pacana preparado según receta: 350 kcal, 4.2 g de proteínas, 44.4 g de hidratos de carbono y 18.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de pastel de pacana preparado según receta?
4 raciones (113.4 g) de pastel de pacana preparado según receta: 467 kcal, 5.6 g de proteínas, 59.2 g de hidratos de carbono y 25.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de pacana preparado según receta?
50 g de pastel de pacana preparado según receta: 206 kcal, 2.5 g de proteínas, 26.1 g de hidratos de carbono y 11.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de pacana preparado según receta?
150 g de pastel de pacana preparado según receta: 618 kcal, 7.4 g de proteínas, 78.3 g de hidratos de carbono y 33.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172786 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra