Lo que hay en tu plato
Pastel de pacana casero
Calorías e información nutricional
casero
412
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,9 g
Carbos50 g
Grasa22 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 412 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 22 g 28%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 2,4 g 8%
- Sodio 262 mg 11%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 82 µg 9%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,15 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,85 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerales
- Calcio 32 mg 2%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potasio 133 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,71 mg 31%
- Selenio 12 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 4,9 g | 50 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,5 g | 25 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 7,4 g | 75 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 9,8 g | 100 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 12 g | 125 g | 56 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pastel de pacana casero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de pacana casero?
100 g de pastel de pacana casero: 412 kcal, 4,9 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de pacana casero?
50 g de pastel de pacana casero: 206 kcal, 2,5 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de pacana casero?
150 g de pastel de pacana casero: 618 kcal, 7,4 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de pacana casero?
200 g de pastel de pacana casero: 824 kcal, 9,8 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de pacana casero?
250 g de pastel de pacana casero: 1030 kcal, 12 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3962 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
