Lo que hay en tu plato
Pastel de pacana casero
Calorías e información nutricional
casero
412
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.9 g
Carbos49.8 g
Grasa22.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 412 kcal —
- Proteínas 4.9 g 10%
- Hidratos de carbono 49.8 g 18%
- Grasas 22.2 g 28%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 2.4 g 8%
- Sodio 262 mg 11%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 82 µg 9%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0.15 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.85 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
Minerales
- Calcio 32 mg 2%
- Hierro 1.5 mg 8%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potasio 133 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0.21 mg 23%
- Manganeso 0.71 mg 31%
- Selenio 12 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 4.9 g | 49.8 g | 22.2 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2.5 g | 24.9 g | 11.1 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 7.4 g | 74.7 g | 33.3 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 9.8 g | 99.7 g | 44.4 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 12.3 g | 124.6 g | 55.5 g |
Preguntas sobre pastel de pacana casero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de pacana casero?
100 g de pastel de pacana casero: 412 kcal, 4.9 g de proteínas, 49.8 g de hidratos de carbono y 22.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de pacana casero?
50 g de pastel de pacana casero: 206 kcal, 2.5 g de proteínas, 24.9 g de hidratos de carbono y 11.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de pacana casero?
150 g de pastel de pacana casero: 618 kcal, 7.4 g de proteínas, 74.7 g de hidratos de carbono y 33.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de pacana casero?
200 g de pastel de pacana casero: 824 kcal, 9.8 g de proteínas, 99.7 g de hidratos de carbono y 44.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de pacana casero?
250 g de pastel de pacana casero: 1030 kcal, 12.3 g de proteínas, 124.6 g de hidratos de carbono y 55.5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3962 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra