Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 491 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 59 g 21%
- Grasas 22 g 29%
- Grasas saturadas 6,7 g 34%
- Fibra 4 g 14%
- Azúcares 3,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 12 g | 59 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 5,9 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 18 g | 88 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 24 g | 117 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 30 g | 147 g | 56 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre picatostes
¿Cómo hacer picatostes crujientes en el horno?
Corta pan del día anterior en dados, mézclalos con un poco de aceite y hornéalos a 180 °C durante 10–15 minutos, removiendo a mitad de cocción. Déjalos enfriar antes de guardarlos: se endurecen al enfriarse.
¿Qué pan va mejor para hacer picatostes?
El pan del día anterior, con miga firme, se corta mejor y queda crujiente sin deshacerse. Puedes usar pan blanco, integral o de masa madre; si está muy fresco, tuéstalo un poco más para que pierda humedad.
¿Cómo se hacen los picatostes en la sartén?
Corta el pan en dados y dóralos en una sartén a fuego medio con una fina capa de aceite, removiendo a menudo para que se tuesten por todos los lados. Tardan unos 5–8 minutos; escúrrelos sobre papel de cocina.
¿Cómo conservar los picatostes para que no se ablanden?
Guárdalos completamente fríos en un recipiente hermético, en un lugar seco, y evita mezclarlos con la ensalada o la sopa hasta el momento de servir. Si pierden el crujiente, extiéndelos en una bandeja y hornéalos unos minutos a 160 °C.
¿En qué platos se suelen poner picatostes?
Añádelos justo antes de servir a cremas de verduras, sopas y ensaladas para aportar un toque crujiente. También quedan bien como guarnición del gazpacho, con un poco de pepino y cebolla picados.
¿Con qué puedo sustituir los picatostes en una sopa o ensalada?
Para mantener el toque crujiente, usa dados de pan tostado o frutos secos tostados picados. Si buscas espesar una sopa, añade pan rallado en lugar de picatostes: se integra en el caldo, pero no queda crujiente.
¿Son lo mismo los picatostes y los crutones?
Los nombres se usan a veces como sinónimos para los dados de pan tostado, pero «picatostes» también puede referirse a trozos de pan fritos, incluso con azúcar. Los crutones suelen ser dados pequeños y salados para sopas o ensaladas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 2528 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra