Lo que hay en tu plato
Tarta de crema de plátano
Calorías e información nutricional
preparada a partir de mezcla, tipo sin horno
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 251 kcal —
- Proteínas 3.4 g 7%
- Hidratos de carbono 31 g 11%
- Grasas 12.9 g 17%
- Grasas saturadas 6.9 g 35%
- Fibra 0.6 g 2%
- Sodio 290 mg 13%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 95 µg 11%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
- Niacina (B3) 0.71 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0.21 µg 9%
Minerales
- Calcio 73 mg 6%
- Hierro 0.46 mg 3%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 167 mg 13%
- Potasio 113 mg 2%
- Zinc 0.33 mg 3%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganeso 0.11 mg 5%
- Selenio 4.9 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 3.4 g | 31 g | 12.9 g |
| 1 ración | 28.4 g | 71 | 1 g | 8.8 g | 3.7 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 142 | 1.9 g | 17.6 g | 7.3 g |
| ½ ración | 14.2 g | 36 | 0.5 g | 4.4 g | 1.8 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 213 | 2.9 g | 26.4 g | 11 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 285 | 3.9 g | 35.2 g | 14.6 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1.7 g | 15.5 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 5.1 g | 46.5 g | 19.4 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 6.8 g | 62 g | 25.8 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 8.5 g | 77.5 g | 32.3 g |
Preguntas sobre tarta de crema de plátano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tarta de crema de plátano?
100 g de tarta de crema de plátano: 251 kcal, 3.4 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 12.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de tarta de crema de plátano?
1 ración (28.4 g) de tarta de crema de plátano: 71 kcal, 1 g de proteínas, 8.8 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de tarta de crema de plátano?
2 raciones (56.7 g) de tarta de crema de plátano: 142 kcal, 1.9 g de proteínas, 17.6 g de hidratos de carbono y 7.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de tarta de crema de plátano?
½ ración (14.2 g) de tarta de crema de plátano: 36 kcal, 0.5 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de tarta de crema de plátano?
3 raciones (85.1 g) de tarta de crema de plátano: 213 kcal, 2.9 g de proteínas, 26.4 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de tarta de crema de plátano?
4 raciones (113.4 g) de tarta de crema de plátano: 285 kcal, 3.9 g de proteínas, 35.2 g de hidratos de carbono y 14.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tarta de crema de plátano?
50 g de tarta de crema de plátano: 126 kcal, 1.7 g de proteínas, 15.5 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tarta de crema de plátano?
150 g de tarta de crema de plátano: 377 kcal, 5.1 g de proteínas, 46.5 g de hidratos de carbono y 19.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 175013 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra