Lo que hay en tu plato
Galleta sándwich de chocolate o azúcar
Calorías e información nutricional
relleno de todos los sabores, hecha con manteca de aceite de coco, comercial
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 495 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Hidratos de carbono 67 g 24%
- Grasas 22 g 29%
- Grasas saturadas 13 g 66%
- Fibra 1,8 g 7%
- Azúcares 34 g —
- Sodio 287 mg 12%
- Colesterol 0,62 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina K 14 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 69,3 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 16,6 mg 1%
- Hierro 3,2 mg 18%
- Magnesio 20,5 mg 5%
- Fósforo 64,4 mg 5%
- Potasio 121 mg 3%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,29 mg 13%
- Selenio 2,6 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 4,8 g | 67 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2,4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 7,1 g | 100 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 991 | 9,5 g | 134 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1239 | 12 g | 167 g | 56 g |
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Preguntas sobre galleta sándwich de chocolate o azúcar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar?
100 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar: 495 kcal, 4,8 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar?
50 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar: 248 kcal, 2,4 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar?
150 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar: 743 kcal, 7,1 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar?
200 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar: 991 kcal, 9,5 g de proteínas, 134 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar?
250 g de galleta sándwich de chocolate o azúcar: 1239 kcal, 12 g de proteínas, 167 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7853 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
