Lo que hay en tu plato
Maíz tostado natural
Calorías e información nutricional
snacks, natural
447
caloríaskcal por 100 g
Proteína8.5 g
Carbos65 g
Grasa15.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 447 kcal —
- Proteínas 8.5 g 17%
- Hidratos de carbono 65 g 24%
- Grasas 15.6 g 20%
- Grasas saturadas 2.4 g 12%
- Fibra 6.9 g 25%
- Azúcares 0.6 g —
- Sodio 564 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 9.3 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamina B6 0.23 mg 13%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 20.6 mg 4%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 1.7 mg 9%
- Magnesio 113 mg 27%
- Fósforo 275 mg 22%
- Potasio 278 mg 6%
- Zinc 1.8 mg 16%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganeso 0.46 mg 20%
- Selenio 14.8 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 8.5 g | 65 g | 15.6 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4.3 g | 32.5 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 12.8 g | 97.4 g | 23.5 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 17 g | 129.9 g | 31.3 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 21.3 g | 162.4 g | 39.1 g |
Preguntas sobre maíz tostado natural
¿Cuántas calorías hay en 100 g de maíz tostado natural?
100 g de maíz tostado natural: 447 kcal, 8.5 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 15.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de maíz tostado natural?
50 g de maíz tostado natural: 224 kcal, 4.3 g de proteínas, 32.5 g de hidratos de carbono y 7.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de maíz tostado natural?
150 g de maíz tostado natural: 671 kcal, 12.8 g de proteínas, 97.4 g de hidratos de carbono y 23.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de maíz tostado natural?
200 g de maíz tostado natural: 894 kcal, 17 g de proteínas, 129.9 g de hidratos de carbono y 31.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de maíz tostado natural?
250 g de maíz tostado natural: 1118 kcal, 21.3 g de proteínas, 162.4 g de hidratos de carbono y 39.1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4093 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra