Lo que hay en tu plato
nachos o chips de maíz
Calorías e información nutricional
nachos o chips de maíz, naturales
488
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos63 g
Grasa23 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 488 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Hidratos de carbono 63 g 23%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 7,5 g 38%
- Fibra 4,3 g 15%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 350 mg 15%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,08 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 20,9 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,84 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerales
- Calcio 106 mg 8%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 84 mg 20%
- Fósforo 225 mg 18%
- Potasio 182 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,39 mg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6,1 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9,2 g | 94 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 12 g | 125 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 15 g | 157 g | 56 g |
Preguntas sobre nachos o chips de maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nachos o chips de maíz?
100 g de nachos o chips de maíz: 488 kcal, 6,1 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nachos o chips de maíz?
50 g de nachos o chips de maíz: 244 kcal, 3,1 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nachos o chips de maíz?
150 g de nachos o chips de maíz: 732 kcal, 9,2 g de proteínas, 94 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nachos o chips de maíz?
200 g de nachos o chips de maíz: 976 kcal, 12 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nachos o chips de maíz?
250 g de nachos o chips de maíz: 1220 kcal, 15 g de proteínas, 157 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 38417 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra