Lo que hay en tu plato
Conos de maíz
Calorías e información nutricional
snacks, a base de maíz, extruidos, conos, naturales
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 510 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Hidratos de carbono 62 g 22%
- Grasas 27 g 34%
- Grasas saturadas 23 g 114%
- Fibra 1,1 g 4%
- Sodio 1022 mg 44%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 3 mg 0%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 44 mg 4%
- Potasio 81 mg 2%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 3,8 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 5,8 g | 62 g | 27 g |
| 1 ración | 28,4 g | 145 | 1,6 g | 18 g | 7,6 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 289 | 3,3 g | 35 g | 15 g |
| ½ ración | 14,2 g | 72 | 0,8 g | 8,8 g | 3,8 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 434 | 4,9 g | 53 g | 23 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 578 | 6,6 g | 70 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 2,9 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 8,7 g | 93 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 12 g | 124 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 15 g | 155 g | 67 g |
Preguntas sobre conos de maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de conos de maíz?
100 g de conos de maíz: 510 kcal, 5,8 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de conos de maíz?
1 ración (28,4 g) de conos de maíz: 145 kcal, 1,6 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de conos de maíz?
2 raciones (56,7 g) de conos de maíz: 289 kcal, 3,3 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de conos de maíz?
½ ración (14,2 g) de conos de maíz: 72 kcal, 0,8 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de conos de maíz?
3 raciones (85,1 g) de conos de maíz: 434 kcal, 4,9 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de conos de maíz?
4 raciones (113,4 g) de conos de maíz: 578 kcal, 6,6 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de conos de maíz?
50 g de conos de maíz: 255 kcal, 2,9 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de conos de maíz?
150 g de conos de maíz: 765 kcal, 8,7 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167539 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra