Lo que hay en tu plato
Lonchas de tocino entreverado
Calorías e información nutricional
entreverado, crudas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 276 kcal —
- Proteínas 15.8 g 32%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 23.6 g 30%
- Grasas saturadas 8.2 g 41%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 1260 mg 55%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0.9 µg 5%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.45 mg 38%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 4.7 mg 29%
- Ácido pantoténico (B5) 0.92 mg 18%
- Vitamina B6 0.3 mg 18%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0.5 mg 3%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potasio 250 mg 5%
- Zinc 1.5 mg 14%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 7 µg 13%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 15.8 g | 0 g | 23.6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7.9 g | 0 g | 11.8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 23.7 g | 0 g | 35.4 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 31.6 g | 0 g | 47.2 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 39.5 g | 0 g | 59 g |
Preguntas sobre lonchas de tocino entreverado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lonchas de tocino entreverado?
100 g de lonchas de tocino entreverado: 276 kcal, 15.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lonchas de tocino entreverado?
50 g de lonchas de tocino entreverado: 138 kcal, 7.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lonchas de tocino entreverado?
150 g de lonchas de tocino entreverado: 414 kcal, 23.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 35.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lonchas de tocino entreverado?
200 g de lonchas de tocino entreverado: 552 kcal, 31.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 47.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lonchas de tocino entreverado?
250 g de lonchas de tocino entreverado: 690 kcal, 39.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-016 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra