Lo que hay en tu plato
Lonchas de tocino
Calorías e información nutricional
entreverado, a la parrilla
337
caloríaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Grasa27 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 337 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 27 g 34%
- Grasas saturadas 9,8 g 49%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 1680 mg 73%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,8 mg 4%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 330 mg 7%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 11 µg 20%
- Yodo 6 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 24 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 12 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 36 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 48 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 60 g | 0 g | 67 g |
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Preguntas sobre lonchas de tocino
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lonchas de tocino?
100 g de lonchas de tocino: 337 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lonchas de tocino?
50 g de lonchas de tocino: 169 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lonchas de tocino?
150 g de lonchas de tocino: 506 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lonchas de tocino?
200 g de lonchas de tocino: 674 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lonchas de tocino?
250 g de lonchas de tocino: 843 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 67 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-018 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
