Lo que hay en tu plato
Leche con chocolate baja en grasa
Calorías e información nutricional
con adición de vitamina A y vitamina D
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 64 kcal —
- Proteínas 3.5 g 7%
- Hidratos de carbono 10.1 g 4%
- Grasas 1.1 g 1%
- Grasas saturadas 0.6 g 3%
- Fibra 0.1 g 0%
- Azúcares 9.9 g —
- Sodio 65 mg 3%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 0.4 mg 0%
- Vitamina D 1.1 µg 6%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
- Niacina (B3) 0.12 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.23 µg 10%
- Colina 17 mg 3%
Minerales
- Calcio 129 mg 10%
- Hierro 0.23 mg 1%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 96 mg 8%
- Potasio 172 mg 4%
- Zinc 0.43 mg 4%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 1.9 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3.5 g | 10.1 g | 1.1 g |
| 1 ración | 250 g | 160 | 8.7 g | 25.1 g | 2.8 g |
| 2 raciones | 500 g | 320 | 17.3 g | 50.3 g | 5.6 g |
| ½ ración | 125 g | 80 | 4.3 g | 12.6 g | 1.4 g |
| 3 raciones | 750 g | 480 | 26 g | 75.4 g | 8.3 g |
| 4 raciones | 1000 g | 640 | 34.6 g | 100.5 g | 11.1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.7 g | 5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5.2 g | 15.1 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6.9 g | 20.1 g | 2.2 g |
Preguntas sobre leche con chocolate baja en grasa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche con chocolate baja en grasa?
100 g de leche con chocolate baja en grasa: 64 kcal, 3.5 g de proteínas, 10.1 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de leche con chocolate baja en grasa?
1 ración (250 g) de leche con chocolate baja en grasa: 160 kcal, 8.7 g de proteínas, 25.1 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de leche con chocolate baja en grasa?
2 raciones (500 g) de leche con chocolate baja en grasa: 320 kcal, 17.3 g de proteínas, 50.3 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de leche con chocolate baja en grasa?
½ ración (125 g) de leche con chocolate baja en grasa: 80 kcal, 4.3 g de proteínas, 12.6 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de leche con chocolate baja en grasa?
3 raciones (750 g) de leche con chocolate baja en grasa: 480 kcal, 26 g de proteínas, 75.4 g de hidratos de carbono y 8.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de leche con chocolate baja en grasa?
4 raciones (1000 g) de leche con chocolate baja en grasa: 640 kcal, 34.6 g de proteínas, 100.5 g de hidratos de carbono y 11.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche con chocolate baja en grasa?
50 g de leche con chocolate baja en grasa: 32 kcal, 1.7 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche con chocolate baja en grasa?
150 g de leche con chocolate baja en grasa: 96 kcal, 5.2 g de proteínas, 15.1 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170881 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra