Lo que hay en tu plato
Katla
Calorías e información nutricional
crudo
100
caloríaskcal por 100 g
Proteína19.5 g
Carbos0 g
Grasa2.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 100 kcal —
- Proteínas 19.5 g 39%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2.4 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 50 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 0.8 mg 5%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 530 mg 41%
- Hierro 0.9 mg 5%
- Fósforo 240 mg 19%
- Potasio 150 mg 3%
- Cobre 0.12 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19.5 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9.8 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29.3 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 39 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48.8 g | 0 g | 6 g |
Preguntas sobre katla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de katla?
100 g de katla: 100 kcal, 19.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de katla?
50 g de katla: 50 kcal, 9.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de katla?
150 g de katla: 150 kcal, 29.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de katla?
200 g de katla: 200 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de katla?
250 g de katla: 250 kcal, 48.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 16-186 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra