Lo que hay en tu plato
Kalabasu
Calorías e información nutricional
crudo
68
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 68 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
Minerales
- Calcio 320 mg 25%
- Hierro 0,8 mg 4%
- Fósforo 380 mg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,4 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 22 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 29 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 37 g | 0 g | 2,5 g |
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Preguntas sobre kalabasu
¿Cuántas calorías hay en 100 g de kalabasu?
100 g de kalabasu: 68 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de kalabasu?
50 g de kalabasu: 34 kcal, 7,4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de kalabasu?
150 g de kalabasu: 102 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de kalabasu?
200 g de kalabasu: 136 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de kalabasu?
250 g de kalabasu: 170 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 16-081 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
