Lo que hay en tu plato
Jamón de pechuga de pollo
Calorías e información nutricional
82
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos2,8 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 82 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Hidratos de carbono 2,8 g 1%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 0,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 14 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6,9 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 21 g | 4,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 27 g | 5,6 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 34 g | 7 g | 3,3 g |
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- Rollo de pechuga de polloasado al horno134 kcal / 100 g
Preguntas sobre jamón de pechuga de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jamón de pechuga de pollo?
100 g de jamón de pechuga de pollo: 82 kcal, 14 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jamón de pechuga de pollo?
50 g de jamón de pechuga de pollo: 41 kcal, 6,9 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jamón de pechuga de pollo?
150 g de jamón de pechuga de pollo: 123 kcal, 21 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jamón de pechuga de pollo?
200 g de jamón de pechuga de pollo: 164 kcal, 27 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jamón de pechuga de pollo?
250 g de jamón de pechuga de pollo: 205 kcal, 34 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: portfir 1167 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
