Lo que hay en tu plato
Guiso de jamón y beicon Saarioinen
Calorías e información nutricional
plato preparado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 160 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Hidratos de carbono 9,9 g 4%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 5,4 g 27%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 457 mg 20%
- Colesterol 31,4 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 55 µg 6%
- Vitamina C 0,64 mg 1%
- Vitamina D 0,16 µg 1%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 5,8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
Minerales
- Calcio 75,6 mg 6%
- Hierro 0,64 mg 4%
- Magnesio 24,9 mg 6%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 120 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,41 mg 18%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 5,8 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,9 g | 9,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,9 g | 5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8,8 g | 15 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 20 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 25 g | 26 g |
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Preguntas sobre guiso de jamón y beicon Saarioinen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen?
100 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen: 160 kcal, 5,9 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen?
50 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen: 80 kcal, 2,9 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen?
150 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen: 240 kcal, 8,8 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen?
200 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen: 320 kcal, 12 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen?
250 g de guiso de jamón y beicon Saarioinen: 400 kcal, 15 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33090 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
