Lo que hay en tu plato
Gratinado cremoso de pollo y pasta
Calorías e información nutricional
Saarioinen, plato preparado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 141 kcal —
- Proteínas 7,6 g 15%
- Hidratos de carbono 8,8 g 3%
- Grasas 8,1 g 10%
- Grasas saturadas 4,4 g 22%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 232 mg 10%
- Colesterol 32,6 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 54,1 µg 6%
- Vitamina C 0,46 mg 1%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 7,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerales
- Calcio 55,2 mg 4%
- Hierro 0,57 mg 3%
- Magnesio 24,1 mg 6%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 151 mg 3%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,38 mg 17%
- Selenio 7,5 µg 14%
- Yodo 5,8 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 7,6 g | 8,8 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,8 g | 4,4 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 11 g | 13 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 15 g | 18 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 19 g | 22 g | 20 g |
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Preguntas sobre gratinado cremoso de pollo y pasta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gratinado cremoso de pollo y pasta?
100 g de gratinado cremoso de pollo y pasta: 141 kcal, 7,6 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gratinado cremoso de pollo y pasta?
50 g de gratinado cremoso de pollo y pasta: 71 kcal, 3,8 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gratinado cremoso de pollo y pasta?
150 g de gratinado cremoso de pollo y pasta: 212 kcal, 11 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gratinado cremoso de pollo y pasta?
200 g de gratinado cremoso de pollo y pasta: 282 kcal, 15 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gratinado cremoso de pollo y pasta?
250 g de gratinado cremoso de pollo y pasta: 353 kcal, 19 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33089 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
