Lo que hay en tu plato
Guisantes verdes
Calorías e información nutricional
crudos
90
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos11 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 90 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 5,3 g 19%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 1,8 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6,9 g | 11 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,5 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 10 g | 17 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 14 g | 23 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 17 g | 28 g | 1,8 g |
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- Guisantes verdes maduroshervidos117 kcal / 100 g
- Guisantescrudos81 kcal / 100 g
- Guisantes frescoscocidos69 kcal / 100 g
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- Vainas de guisantescrudas33 kcal / 100 g
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Preguntas sobre guisantes verdes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de guisantes verdes?
100 g de guisantes verdes: 90 kcal, 6,9 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de guisantes verdes?
50 g de guisantes verdes: 45 kcal, 3,5 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de guisantes verdes?
150 g de guisantes verdes: 135 kcal, 10 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de guisantes verdes?
200 g de guisantes verdes: 180 kcal, 14 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de guisantes verdes?
250 g de guisantes verdes: 225 kcal, 17 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 369 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
