Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 102 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 21 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 32 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 42 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 53 g | 0 g | 5 g |
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Preguntas sobre gambas
¿Cuánto tiempo hay que cocer las gambas?
Échalas en agua abundante con sal cuando hierva. Cuécelas unos 2–3 minutos, hasta que estén rosadas y opacas; pásalas enseguida a agua con hielo para cortar la cocción y que queden firmes.
¿Cómo se hacen las gambas al ajillo sin que queden secas?
Calienta aceite de oliva con ajo laminado y una guindilla; cuando el ajo empiece a dorarse, añade las gambas peladas. Saltéalas 1–2 minutos, justo hasta que estén opacas, y termina con perejil.
¿Cómo se conservan las gambas frescas?
Guárdalas crudas en un recipiente tapado, en la parte más fría de la nevera, y cocínalas en un día. Las gambas ya cocinadas se conservan refrigeradas hasta 2 días; si no vas a usarlas pronto, congélalas.
¿Con qué platos combinan bien las gambas?
Van muy bien con ajo, perejil y limón, y también con arroz y fideos. Son habituales en la fideuá, el arroz con marisco y las gambas al ajillo.
¿Puedo sustituir las gambas por langostinos?
Sí, en arroces, fideuás y salteados. Como los langostinos suelen ser más grandes, córtalos si quieres que se repartan mejor y dales algo más de tiempo de cocción; retíralos cuando estén opacos.
¿Se pueden comer las gambas crudas?
Es más seguro comerlas bien cocinadas: el centro debe quedar opaco y firme. Las gambas crudas o poco hechas pueden contener microorganismos, así que no las pruebes mientras las preparas.
¿Las gambas pueden causar alergia?
Sí. Las gambas son crustáceos y pueden desencadenar alergia; si tienes alergia a los crustáceos, evita comerlas y también el contacto con utensilios que las hayan tocado.
Fuente: mvt 04.387 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra