Lo que hay en tu plato
Frituras de maíz
Calorías e información nutricional
fritas en aceite de colza, caseras
287
caloríaskcal por 100 g
Proteína5.8 g
Carbos32.9 g
Grasa15.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 287 kcal —
- Proteínas 5.8 g 12%
- Hidratos de carbono 32.9 g 12%
- Grasas 15.2 g 19%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 2.5 g 9%
- Azúcares 4.9 g —
- Sodio 144 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 9 mg 10%
- Vitamina D 0.4 µg 2%
- Vitamina E 3.5 mg 23%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
Minerales
- Calcio 66 mg 5%
- Hierro 0.91 mg 5%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 165 mg 13%
- Potasio 158 mg 3%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.24 mg 10%
- Selenio 4 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 5.8 g | 32.9 g | 15.2 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 2.9 g | 16.5 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 8.7 g | 49.4 g | 22.8 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 11.6 g | 65.8 g | 30.4 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 14.5 g | 82.3 g | 38 g |
Preguntas sobre frituras de maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frituras de maíz?
100 g de frituras de maíz: 287 kcal, 5.8 g de proteínas, 32.9 g de hidratos de carbono y 15.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frituras de maíz?
50 g de frituras de maíz: 144 kcal, 2.9 g de proteínas, 16.5 g de hidratos de carbono y 7.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frituras de maíz?
150 g de frituras de maíz: 431 kcal, 8.7 g de proteínas, 49.4 g de hidratos de carbono y 22.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de frituras de maíz?
200 g de frituras de maíz: 574 kcal, 11.6 g de proteínas, 65.8 g de hidratos de carbono y 30.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de frituras de maíz?
250 g de frituras de maíz: 718 kcal, 14.5 g de proteínas, 82.3 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-724 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra