Lo que hay en tu plato
Frijoles horneados
Calorías e información nutricional
enlatados en salsa de tomate, azúcar reducido, sal reducida
75
caloríaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos14 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 75 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 4,9 g 18%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 190 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Biotina (B7) 2,5 µg 8%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 42 mg 3%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 88 mg 7%
- Potasio 272 mg 6%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganeso 0,33 mg 14%
- Selenio 3 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 5 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,5 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 7,5 g | 20 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 10 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 13 g | 34 g | 1,3 g |
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Preguntas sobre frijoles horneados
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frijoles horneados?
100 g de frijoles horneados: 75 kcal, 5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frijoles horneados?
50 g de frijoles horneados: 38 kcal, 2,5 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frijoles horneados?
150 g de frijoles horneados: 113 kcal, 7,5 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de frijoles horneados?
200 g de frijoles horneados: 150 kcal, 10 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de frijoles horneados?
250 g de frijoles horneados: 188 kcal, 13 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-535 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
