Lo que hay en tu plato
Estofado de conejo
Calorías e información nutricional
casero
97
caloríaskcal por 100 g
Proteína11.4 g
Carbos2.2 g
Grasa4.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 97 kcal —
- Proteínas 11.4 g 23%
- Hidratos de carbono 2.2 g 1%
- Grasas 4.8 g 6%
- Grasas saturadas 1.4 g 7%
- Fibra 0.6 g 2%
- Azúcares 1.1 g —
- Sodio 390 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina E 0.31 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 3.4 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Biotina (B7) 0.6 µg 2%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 3.8 µg 158%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0.6 mg 3%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 115 mg 9%
- Potasio 218 mg 5%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 8 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 11.4 g | 2.2 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5.7 g | 1.1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 17.1 g | 3.3 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 22.8 g | 4.4 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 28.5 g | 5.5 g | 12 g |
Preguntas sobre estofado de conejo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de estofado de conejo?
100 g de estofado de conejo: 97 kcal, 11.4 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de estofado de conejo?
50 g de estofado de conejo: 49 kcal, 5.7 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 2.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de estofado de conejo?
150 g de estofado de conejo: 146 kcal, 17.1 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 7.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de estofado de conejo?
200 g de estofado de conejo: 194 kcal, 22.8 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 9.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de estofado de conejo?
250 g de estofado de conejo: 243 kcal, 28.5 g de proteínas, 5.5 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-623 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra