Lo que hay en tu plato
Korma de Quorn
Calorías e información nutricional
140
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,7 g
Carbos17 g
Grasa7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 140 kcal —
- Proteínas 3,7 g 7%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 7 g 9%
- Grasas saturadas 3,7 g 19%
- Azúcares 1,3 g —
- Sodio 180 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina E 0,8 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,14 mg 3%
- Folato (B9) 4 µg 1%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 45 mg 4%
- Potasio 99 mg 2%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,3 mg 13%
- Selenio 2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 3,7 g | 17 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1,9 g | 8,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 5,6 g | 25 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 7,4 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 9,3 g | 42 g | 18 g |
Preguntas sobre korma de Quorn
¿Cuántas calorías hay en 100 g de korma de Quorn?
100 g de korma de Quorn: 140 kcal, 3,7 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de korma de Quorn?
50 g de korma de Quorn: 70 kcal, 1,9 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de korma de Quorn?
150 g de korma de Quorn: 210 kcal, 5,6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de korma de Quorn?
200 g de korma de Quorn: 280 kcal, 7,4 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de korma de Quorn?
250 g de korma de Quorn: 350 kcal, 9,3 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-262 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra