Lo que hay en tu plato
Quorn
Calorías e información nutricional
filetes, trozos, picado
111
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos5 g
Grasa3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Hidratos de carbono 5 g 2%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 330 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 29 mg 2%
- Hierro 0,5 mg 3%
- Magnesio 37 mg 9%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potasio 128 mg 3%
- Zinc 8 mg 73%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 14 g | 5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 6,9 g | 2,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 21 g | 7,5 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 27 g | 10 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 34 g | 13 g | 7,4 g |
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Preguntas sobre quorn
¿Cuántas calorías hay en 100 g de quorn?
100 g de quorn: 111 kcal, 14 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de quorn?
50 g de quorn: 56 kcal, 6,9 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de quorn?
150 g de quorn: 167 kcal, 21 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de quorn?
200 g de quorn: 222 kcal, 27 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de quorn?
250 g de quorn: 278 kcal, 34 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33925 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
