Lo que hay en tu plato
Ensalada de verduras
Calorías e información nutricional
cocida, con aceite de soja, con sal
55
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos1,5 g
Grasa4,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 55 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 1,5 g 1%
- Grasas 4,3 g 6%
- Fibra 2,4 g 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,5 g | 1,5 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,7 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,2 g | 2,2 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,9 g | 3 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,6 g | 3,7 g | 11 g |
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Preguntas sobre ensalada de verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de verduras?
100 g de ensalada de verduras: 55 kcal, 1,5 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de verduras?
50 g de ensalada de verduras: 28 kcal, 0,7 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de verduras?
150 g de ensalada de verduras: 83 kcal, 2,2 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de verduras?
200 g de ensalada de verduras: 110 kcal, 2,9 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de verduras?
250 g de ensalada de verduras: 138 kcal, 3,6 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0651B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
